دپارتمان مشاوره تحصیلی راسا

خواب آلودگی هنگام مطالعه | دپارتمان مشاوره تحصیلی راسا
عوامل كاهش دهنده ساعت مطالعه

چندتوصیه برای جلوگیری از خواب آلودگی هنگام مطالعه

چندتوصیه برای جلوگیری از خواب آلودگی هنگام مطالعه مشکل خواب کنکوریهامعمولاشامل: پرخوابی کم خوابی بدخوابی علت، عادت یاتنبلی راه حل، تکراروتمرین و تحمل چند جدی توصیه برای مشکل خواب آلودگی هنگام مطالعه  : – سعی کنید هنگام مطالعه، صاف و درست بنشینید. – از مطالعه، در وضعیت درازکشیده خودداری کنید، چون مغز احساس ميكند ميخواهيد […]